半个多月前陈笑就给树立了一个目标,她要攒一箱AD钙奶。这意味着几乎每一次有奖励的小比拼里都要拿到前三。教官说了,荷包蛋等于AD钙奶🛕🜋🀢,可以等价兑换。旺💅仔牛仔等于两个荷包蛋,一样可🟤以兑换。
在教官😐🀣⚎设🎮🔠🁿置的奖品里,终极大奖是从来没有人获得过的,许多具备了争夺实力的女新兵是一直在暗暗较🐪🂨劲的。
小比拼的难度不高,是积攒AD钙奶的好机会,陈笑非常的重📈😵🅭视。她的军事素质算不上拔尖,但是每一次小比拼都能小爆发一把拿🏛🚵过全五的。这一次教官只取前三,她感受到了更大的压力。
她🆉🍲🌁比较苦恼的是因为身材的原因,导致低姿匍匐的时候身姿姿态不太好控制,重点在控制姿态的话速度肯定会受到影响,对初学者来说很难把握。
一班先上,李帅已经从口袋里掏出了哨子和计时器这两大带训法宝。看🚖📔🚥到黑色的哨子和黑色的计时器,女新兵们的心里都禁不住的一下一下的猛跳着。有时候🀢教官什么话都还🌿🄷🂊没说,只要把这两个玩意掏出来,大家基本上就知道接下来要干什么了。
“一班准备!匍匐准备!卧倒!”
李帅下达口令后,一班十名女新兵用生疏的动作卧倒,好几个卧倒下去的时候双脚还翘⚣了起来才放下去,惹得李帅一阵不忍直视。
“起立!这个卧倒动作一点标准都没有,怎么一开始小比拼动作就都变形了。你们几个同志卧倒的动作慢吞吞的,干什么呢,怕把小草压坏了?卧倒的动作要干脆利📵落,左手手掌要顺着草地向前滑,右脚轻轻蹬地,以左腿外侧作为支撑点,身体跟着左手手掌轻轻的向前滑,如此完成整个卧倒的动作。”
李帅又讲🎮🔠🁿解了一遍动作要领,⚊反复操练了几次后继续往下进行📈😵🅭。
“准备!”
“前进!”
一班十名女新兵犹如🟠🞣🕾笨拙的壁虎一样贴着草地奋力的向前低姿匍匐,出去还没几米远好些人的动作就变形了,撅屁🗨🞊💝股的、抬头的、动作乱了的,什么款都有。陈笑那个姿势就更难看了,低姿匍匐给⚨📾☴搞成了高姿匍匐。
这个时候了陈笑🎑🐘⛬什🕸🎝💈么也不管了,奋力的🏪🜼向前爬,一鼓作气冲过了终点线,左右看再三确认之后再停下来。
十五米的距离,远不远近不近的,低姿🏪🜼匍匐爬完之后却累得够呛。几个兵用力过猛但是动作没到位,嘴巴直接拱🚚到了草地,拱了一嘴的草,也顾不上清理,咬着牙冲过终点线后才“呸呸呸”地清理。
匍匐前😐🀣⚎进考核是三十米,每种姿势十米,是连贯动作。分解训练的🙒时候教官通常会要求新兵们多爬几米,按照有冗余量的方式来🗐🚯🖺训练。
李帅记😐🀣⚎下来所有人的成绩,随即对二班、三班进行测试。
完完整整爬完一趟之后女新兵们对低姿匍匐才有一个全面深刻📈😵🅭的认识,然而她们到底还是肤浅了,真正的考验还在后头。